A múlt héten elemeztük, hogy a cselekkel kapcsolatban többféle felfogás létezik, és az egyiket kategória-elméletnek hívjuk.
Ezalatt azt értjük, hogy a labdás játékos az alapján dönti el, hogy milyen cselt alkalmazzon, hogy hozzá képest honnan érkezik az ellenfele.
Bővebben – ha a védő oldalról, a csípő vonala mögül érkezik akkor a következő dolgokat érdemes végrehajtanod:
✔ Sprinteltesd meg a védőt!
Ezt azzal tudod elérni, hogy hosszabban veszed át a labdát, és ritmust váltva rágyorsítasz, így a védő reflexből feléd fog sprintelni, hogy megakadályozzon Téged a beadásban, lövésben vagy a felszabadító rúgásban.
✔ A labdához érve az utolsó két lépésed erőteljesebb, hangsúlyosabb legyen!
Ha megnézed a klasszisokat, akkor lövés vagy beadás előtt az utolsó 1-2 lépés egy kicsit másabb, mint a többi. Hangsúlyosabb, hiszen ezekkel a lépésekkel készülnek rá a beadásra vagy lövésre.
✔ Időzítsd úgy a cseled, hogy a végrehajtás pillanatában az ellenfél tőled 2-3 méterre legyen!
2-3 méter az optimális távolság a cselek végrehajtásához.
✔ Cselezz egy hirtelen mozdulattal a védő mögé úgy, hogy közben védd a labdát!
Háromféleképpen védhetjük a labdát. Vagy megfelelő távolsággal (2-3 m) hajtjuk végre a cselt, vagy úgy, hogy a támaszkodó lábunk a védő és a labda között legyen, vagy pedig kislöbbel, azaz egy apró, de könnyed mozdulattal alábökünk a labdának, és így jó eséllyel az ellenfelünk lábfeje fölött megy el a zsuga.
Nagyon fontos, hogy a cselünkkel kerüljünk a védő mögé, különben nem értünk vele semmit.
És jöjjenek a kérdések!
A Liverpool nyáron szerződtetett kapusa, Alisson kiválóan cselez, ezt már többször is bizonyította. A közelmúltban, a Leicester City elleni bajnokin mégsem jött össze neki az oldalról, csípő vonala mögül érkező védő kicselezése.
Az előző cikkemben azt írtam Gróf Dávid játékáról, hogy az oldalról, a csípő vonala mögül érkező védő kategóriájának szabályszerűségeit kiválóan tudja és magabiztosan oldja meg.
Íme, két példa erre.
A kérdések így szólnak:
1. Miért nem sikerült ezúttal Alisson csele?
2. Miért sikerültek Gróf Dávid cselei?
A helyesen válaszolók között kisorsolunk egy ingyenes Neofoci edzést, ahol az oldalról, csípő vonala mögül érkező védő ellen leoktatjuk a leghatékonyabb és leglátványosabb cseleket!
Csupán annyi a dolgod, hogy írd le a honlapunkon vagy a Facebook-oldalunkon kommentbe a helyes választ, és oszd meg a cikkünket!
Várunk az edzésen! 😉
Legutóbbi hozzászólások